Tóth Viktor - Vegán sportoló, terep-triatlonos országos bajnok, személyi edző
Tereptriatlonista és Spartan Race versenyző 17 éve, 28 évesen lett vegán. A sport gyerekkora óta szerves része az életének. Többek között versenyúszott, ejtőernyőzött, futott, erdei túrázott, barlangászott és kipróbálta magát a sziklamászásban, harcművészetekben, hegyikerékpározásban.
„1999-ben indultam az első komoly triatlon versenyen: a fonyódi féltávú bajnokságról van szó. Szintén azóta vagyok vegán, azaz semmiféle állati erdetű ételt nem fogyasztok és más formában is nagyon figyelek a táplálkozásra, ami szintén a környezettudatos gondolkodás része. Emiatt vagyok képes nagyon kevés edzéssel is jó erdeményeket elérni.
Semmiféle kényszerítő erő nem befolyásolt: nem voltam beteg, egyszerűen átgondoltam az életemet, és úgy éreztem, ki kell próbálnom. Két hónapig voltam vegetáriánus: a húsról, tojásról azonnal leszoktam, két hónap után pedig teljesen vegán lettem. Igazából csak pattanásokkal küzdöttem, de ezek nagyon hamar elmúltak a húsmentes élettől. A váltás azonban nem ment könnyen: intenzív sportolás mellett 3 hónapig tartott, mire a szervezetem átállt egy másfajta anyagcserére. Az első időkben gyakran voltam éhes, többször éreztem gyomorégést, gyakrabban leesett a vércukorszintem.
A családom (2004-ban Ágoston fiam is megszületett) és a munkám (programfejlsztő) mellet nem jut időm teljes időben edzeni, egyedi és saját edzéstervet kellett kialakítani. Ezek után a tereptriatlonnal való hazai és nemzetközi találkozásom meghozta a (nem is várt) eredményeket: több dobogós helyezés, EB-n, OB-n és a VB-n korosztályos 12.” Tóth Viktor
Eredményei:
---------------
-XTerra amatőr felnőtt:
-EB 2004,2002: 2.
-Európa-kupa 2004: 2., 2003: 3.
-VB 2003: 12.
Abszolút:
-Tereptriatlon OB I. 2002: 1.
-Terepduatlon OB 2004: 3., 2003: 4.
-Tereptriatlon OB 2004, 2003: 4.
-Canada Dry terepduatlon 2001:2.
-Apenta hegyi félmaraton 2004: 10.