Do-in oktató, Alternatív mozgás és masszázs terapeuta

10 éve ismerkedtem meg a Do-innal a Nemzetközi Shiatsu Iskolában és 6. éve tartok bemutató órákat a Vegetáriánus Fesztiválon. 3. éve tanítom természetgyógyászok körében.

A többezer éves múltra tekintő Do-in eredetileg Kínából ered, amelyet kb száz évvel ezelőtt alakított a kor igényeihez a japán kultúra. Egészségmegőrző hatása mellett testtudatosságot fejleszt, amely harmónikus kapcsolatot teremt a természettel, áramlást a környezettel.
Individualista világunkban az egészségmegőrzés a sokadik helyre kerül a megvalósítandó célok között. Emiatt alig van kapcsolatunk önmagunkkal.

Szombati foglalkozásomat a nyak, váll, hát és derék problémák enyhítésére állítottam össze.
A vasárnapi foglalkozást az ülő munkát végző embertársaim számára, akik néhány egyszerű gyakorlattal felfrissíthetik magukat.
A foglalkozásokon a témához kapcsolódó jegyzet megvásárolható.

Várok mindenkit nagy szeretettel!