Zumba
Zumba 55 felett erősségünk a korunk!”
Zumba-gold speciális zumba programot kifejezetten azoknak állították össze, akik valamilyen okból kifolyólag a zumba fitness programot nem tudják, vagy nem akarják csinálni.
A „zumba gold” ugyanolyan vidám és szórakoztató latin alapokra épülő táncos-fitness mozgásforma, mint erőteljesebb változata a Zumba fitness program. A program összeállításában, ritmus, zene és dallamvilágában, intenzitásában alkalmazkodik a jelenlévők aktuális testi-szellemi-lelki állapotához.
- Főként merengue, salsa, cumbia, hastánc, flamenco és a tangó alaplépéseit használjuk, de mindezt észrevétlenül és vidáman sajátítjuk el.
A zumbázáshoz semmi féle táncos előképzettség NEM szükséges, a pozitív hozzáállás viszont KÖVETELMÉNY.
Nálunk előny jelent,
- ha már jó néhány X-en túl vagy!
- Van néhány vagy akár több felesleges kilód!
- Ropognak az ízületeid, de ugyanakkor szeretsz mozogni, táncolni egy olyan elvárás mentes, elfogadó légkörben, ahol végre te magad lehetsz, ahol jól érezheted magad.
Szeretettel várok minden nagymamát, nagypapát, kismamát, anyukát, apukát.
Farkasné Erzsébet Zumba instruktor, tánc és mozgásterapeuta kineziológus Tel: 30/9964166
Email: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.">Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. Honlap: www.kineziologia1.hu/zumba-gold/
Villámolvasás
Villámolvasásról módszere igen EREDMÉNYESEN ÉS HATÉKONY SEGÍTI A TANULÁST. Előadásomban erről is beszélek, hiszen a módszer sikerrel alkalmazható szóbeli, írásbeli vizsgák, dolgozatok, zárthelyik, beszámolókra, meetingekre nyelv tanulásra való sikeres felkészülésre, szereplésre vagy bármi féle olyan szituációban amikor a megszerzett tudásról be kell számolni.
Hatékonysága, emlékezet-memória javításban, jó időkihasználásban, gyors tanulásban (Fele idő alatt 2x annyi tananyagot vagy képes vele elsajátítani) kiemelkedő.
Kinek ajánlom annak
- Akinek sokoldalúnak, rugalmasnak kell lennie a hétköznapokban, a munkahelyén és otthon egyaránt,
- Aki szeretné javítani emlékezetét, és memóriáját edzésben akarja tartani
- Aki jelentős időt szeretne megtakarítani - miközben eredményességét megsokszorozza
- Aki sokszor tart előadást; gyakran tanul, vizsgázik; könyvet, cikket, szakdolgozatot ír… stb.
Oktató: Farkasné Erzsébet mentálhigiénés kineziológus villámolvasást oktató pedagógus 30/9964166 Jelentkezés: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Honlap: www.kineziologia1.hu/villamolvasas/
A Szakrális körtánc
A Szakrális körtáncban az önismeret és a lélek -gyógyítás/gyógyulás kap szerepet. A tánc nem a közönségnek szól. A szakrális körtánctánc maguknak a táncolóknak szól. A foglalkozások többnyire valamilyen esemény, téma vagy ünnep köré rendeződnek.
A Szakrális Körtáncok (szakrális = szent) "mozgalma" az 1970-es évek elején indult útjára Skóciából, a nemzetközi Findhorn Alapítványtól. Bernard Wosien balettmester gyűjtötte össze és tanulmányozta az európai körtánchagyományokat és sokat tanult e táncok lélekre gyakorolt hatásairól. E hatalmas tudásanyagot Findhornban, az ottani spirituális közösségre hagyományozta és így innen indult útjára és jutott el a világ számos országába ez a szép hagyomány. Az ősi táncokat rendszeresen táncolva elmélyült, meditatív közösségi együttlétek teremtődnek, ahol az önismeret és a mozgáson keresztüli felszabadító élmény átélése a lényeg
A körtáncmozgalom ősi hagyományokhoz nyúlik vissza. Abba az időbe, amikor az emberek életének szerves része volt a tánc, táncoltak olyan fontos események kapcsán, mint a születés, halál vagy szerencsés vadászat. Tánccal köszöntötték a napfelkeltét, és kértek esőt.
Éppen ezért nagy hangsúlyt fektetek/fektetünk a kritika és ítéletmentességre!
A Körtáncoknak bizonyítottan pozitív élettani hatásai vannak a Testre lélekre egyaránt.
Szeretettel várja:
Farkasné Erzsébet mentálhygiénés kineziológus, mozgás terapeuta körtáncoktató Tel: 30/ 99-64-166
Honlap: www.kineziologia1.hu/kortanc/
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.">Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.