Mit egyek, mit igyak, mit tegyek ha magas a vérnyomásom? Alapanyag- és étel javaslatok receptekkel, kóstolóval, otthon elvégezhető egyszerű és hatásos vérnyomáscsökkentő praktikákkal, gyógytea javaslatokkal és egy rendkívül hatásos légzőgyakorlat megtanításával.

Bánfi Ibolya életmód- és táplálkozási tanácsadó

Bánfi Ibolya