Voltunk húsevők, vegetáriánusok és veganok. Voltunk túlsúlyosak, betegek és elkeseredettek, de sohasem adtuk fel! Mi már leszámoltunk azokkal a tévhitekkel és rossz szokásokkal, amik megbetegítenek. Hosszú és nehéz utat jártunk be, amíg eljutottunk idáig, de mi már tudjuk, hogy mit kell tennünk azért, hogy egészségesek legyünk.
Az a vegán életmód, amit mi képviselünk, nem besorolható egyik napjainkban ismert kategóriába sem. Ez egy új megközelítés, nem pedig egy mások által kitalált kategóriának a visszhangja.
A mi nézeteink szerint a vegán életmódban, az első az Ember, és az ember egészsége. Nagyon fontos, hogy vegánként egészségesen táplálkozzunk, és jó példát mutassunk embertársainknak. Azok a veganok, akik helytelenül táplálkoznak, megbetegszenek és a vegánság rossz hírét keltik.
A vélemények viharában te biztosan tudod, hogy mit kell tenned az egészségedért? Bár egyre részletesebb tudás áll a rendelkezésünkre az emberi testről és a táplálékokról, mégis egyre több az egymásnak ellentmondó információ.
Ha úgy érzed hogy a sok részlet helyett egy átfogó összképre van szükséged, akkor gyere el és hallgasd meg az előadásunkat!
Az előadásunk augusztus 25-én (vasárnap) 10 órakor lesz a Színházteremben.
Mindenkit szeretettel várunk!
A részvételi szándékodat a www.vaganyveganok.hu oldalon tudod jelezni.
Melinda & Balázs
Vagány Veganok
www.vaganyveganok.hu
Hogyan legyél egészséges vegán? – beszélgetés v. workshop
Mindenkinek egyéni az életútja, azonban vannak általános érvényű természeti törvények, amik mindenkire ugyanúgy érvényesek, hiszen közös bennünk, hogy Emberek vagyunk.
Mindannyian egyetértünk abban, hogy egészségesek szeretnénk lenni. Ez az egészség azonban nemcsak testi, hanem lelki és szellemi egészség is.
Napjainkban egyre több egymásnak ellentmondó táplálkozási irányzattal találkozhatunk. Nem könnyű megkülönböztetni, hogy mi a helyes és helytelen. Ebben szeretnénk neked segíteni egy kötetlen beszélgetés formájában.
Regisztrálj és gyere beszélgessünk egy jót, hogyan legyünk egészséges veganok!
Az előzetes regisztrációhoz kötött beszélgetés augusztus 25-én (vasárnap) 15 órakor lesz az 1. Klub szobában (12-es szoba).
Regisztrálj a www.vaganyveganok.hu oldalon!
Melinda & Balázs
Vagány Veganok
www.vaganyveganok.hu
Mit eszik egy egészséges vegán? Receptklub – főzőbemutató
A rengeteg recept ellenére egyre nehezebb jó receptet találni. Sok egészségesnek kikiáltott recepten az látszik, hogy a készítők, vagy akik megosztják nincsenek tisztában az egészséges táplálkozás alapelveivel.
Felhasználóként nem bízhatunk vakon az összes receptben, ezért nekünk kell tisztában lennünk az alapelvekkel, és nekünk kell megkülönböztetnünk a valóban egészséges recepteket az egészségesnek kikiáltottaktól.
Ezért nagyon fontos, hogy megtaláljuk a hiteles forrásokat a vélemények viharában.
Gyere el és ismerj meg egy egészséges vegán mintaétrendet!
Az előzetes regisztrációhoz kötött zártkörű főzőbemutató augusztus 24-én (szombaton) 15:30-16:30-ig fog tartani a 2. Klub szobában (8-as szoba).
Regisztrálj a www.vaganyveganok.hu oldalon!
Melinda & Balázs
Vagány Veganok
www.vaganyveganok.hu